Bekal Anak Tk Praktis

Kita sebagai orangtua tentunya ingin memberikan yang terbaik untuk anak-anak kita, termasuk di dalamnya dalam hal makanan. Salah satu cara untuk memberikan asupan nutrisi yang seimbang bagi anak kita adalah dengan membuatkan bekalan makanan untuk sekolahnya. Tapi, kadangkala kita bingung untuk membuat makanan yang praktis, sehat, dan enak untuk si kecil. Nah, berikut ini ada beberapa ide olahan makanan untuk bekalan anak TK yang praktis, sehat, dan pastinya disukai oleh anak.

Risoles Roti Tawar

Apa itu Risoles Roti Tawar?

Risoles roti tawar adalah makanan yang terbuat dari kulit lumpia yang diisi dengan adonan ragout yang biasanya terdiri dari ayam, wortel, buncis, kentang, dan kacang polong. Kulit lumpia diganti dengan roti tawar yang digulung dan ditutupi tepung roti.

Mengapa Risoles Roti Tawar baik untuk Bekal Anak TK?

Risoles roti tawar adalah makanan yang praktis, enak, dan sehat karena terbuat dari bahan-bahan segar dan tidak mengandung zat pewarna dan pengawet berbahaya. Selain itu, kandungan protein dan seratnya juga bisa memberikan energi yang cukup bagi si kecil sehingga bisa menjalani aktivitas di sekolah dengan baik.

Kapan Risoles Roti Tawar bisa diberikan?

Risoles roti tawar bisa diberikan sebagai bekalan makanan anak TK setiap hari atau sesuai dengan kebutuhan si kecil.

Dimana bisa membeli Risoles Roti Tawar?

Risoles roti tawar biasanya bisa dibuat sendiri di rumah dengan mudah atau dapat juga membeli di tukang kue atau supermarket terdekat.

Kelebihan Risoles Roti Tawar untuk Bekal Anak TK

Beberapa kelebihan risoles roti tawar sebagai bekalan makanan anak TK adalah praktis dibawa dan dimakan, mudah dibuat, kandungan gizi yang seimbang, dan juga disukai oleh anak-anak.

Kekurangan Risoles Roti Tawar untuk Bekal Anak TK

Kekurangan dari risoles roti tawar mungkin hanya terletak pada penampilannya yang kurang menarik bagi anak-anak yang lebih memilih makanan yang berwarna-warni dan menggoda.

Bagaimana cara membuat Risoles Roti Tawar?

Berikut ini adalah resep mudah untuk membuat risoles roti tawar yang bisa dicoba di rumah:

Bahan-bahan:

• 5 lembar roti tawar, buang kulitnya.
• 1/2 kg daging ayam fillet, potong dadu.
• 1 buah wortel, iris dadu kecil.
• 10 biji kacang polong, belah jadi 2.
• 5 buah kentang, kupas dan potong dadu.
• 150 ml susu cair.
• 100 gr tepung terigu.
• 1 butir telur, kocok lepas.
• Garam dan merica secukupnya.
• Tepung roti secukupnya.
• Minyak sayur untuk menggoreng.

Cara Membuat:

1. Tumis daging ayam hingga matang. Angkat dan tiriskan.
2. Tumis wortel, kacang polong, dan kentang sampai setengah matang. Angkat dan tiriskan.
3. Tambahkan 100 ml susu, setengah sdt garam, merica, dan 100 gr tepung terigu ke dalam wajan yang digunakan untuk menumis sayuran rebusan di atas.
4. Aduk rata dan masak hingga menjadi adonan kental dan mengental. Angkat dan dinginkan.
5. Ambil selembar roti tawar, pipihkan menggunakan rolling pin, lalu letakkan adonan ragout di atasnya. Gulung rapat, tahan kedua ujungnya, dan padatkan roti tawar supaya ragout benar-benar tertutup.
6. Celupkan roti tawar yang sudah dibalut ragout ke dalam kocokan telur, lalu gulingkan dalam tepung roti sampai merata. Lakukan sampai seluruh roti tawar habis.
7. Panaskan minyak yang banyak dalam wajan dan goreng risoles hingga kecokelatan. Angkat, tiriskan, dan sajikan saat masih hangat.

Contohnya

Risoles roti tawar dapat disajikan dalam kotak makanan yang lucu dengan potongan buah atau sayuran segar sebagai pelengkapnya. Selain itu, bisa juga disajikan dengan saus tomat atau saus sambal sebagai bumbu tambahan yang menggugah selera.

Kyaraben

Apa itu Kyaraben?

Kyaraben singkatan dari “character bento” atau “bento karakter”. Kyaraben adalah bentuk bento atau bekalan makanan yang sangat populer di Jepang. Kyaraben ditata sedemikian rupa sehingga membentuk karakter populer dari film, anime, atau game seperti Doraemon, Pikachu, Angry Birds, dan masih banyak lagi.

Mengapa Kyaraben baik untuk Bekal Anak TK?

Kyaraben sejatinya adalah bentuk presentasi makanan yang kreatif dan menghibur. Kyaraben cocok untuk diberikan sebagai bekalan makanan anak TK karena selain menarik, juga bisa meningkatkan selera makan anak. Dengan kyaraben, anak-anak akan merasa senang dan excited ketika membuka kotak makannya di sekolah.

Kapan Kyaraben bisa diberikan?

Kyaraben bisa diberikan sebagai bekalan makanan setiap saat, terutama pada acara atau hari-hari spesial seperti ulang tahun atau hari libur.

Dimana bisa membuat Kyaraben?

Kyaraben bisa dibuat di rumah atau bisa juga memesan dari toko bento atau katering yang menyediakan layanan pembuatan kyaraben.

Kelebihan Kyaraben untuk Bekal Anak TK

Beberapa kelebihan kyaraben sebagai bekalan makanan anak TK adalah dapat meningkatkan selera makan anak, kreatif, menyenangkan, dan bisa memperkenalkan berbagai jenis makanan kepada anak dengan cara yang menyenangkan dan berbeda.

Kekurangan Kyaraben untuk Bekal Anak TK

Kekurangan dari kyaraben mungkin hanya terletak pada waktu dan tenaga yang dibutuhkan untuk membuatnya, serta kurang praktis jika dibandingkan dengan alternatif olahan makanan lain seperti nasi kotak atau sandwich.

Bagaimana cara membuat Kyaraben?

Berikut ini adalah beberapa ide dan tips untuk membuat kyaraben yang bisa dicoba di rumah:

1. Pilih Karakter yang Disukai Anak

Pilih karakter yang disukai anak dan sesuai dengan tema atau momen tertentu, seperti karakter kartun favorit, binatang, atau karakter superhero.

2. Siapkan Bahan dan Alat

Siapkan bahan-bahan yang akan digunakan seperti nasi, telur, sayuran, atau buah-buahan. Selain itu, juga siapkan alat-alat seperti pisau setajam mungkin, cetakan bentuk wajik atau segiempat, dan bento box.

3. Kreatif dengan Tata Letak Makanan

Tata letak makanan dengan kreatif dan seimbang. Gunakan berbagai warna dan variasi tekstur untuk membuat kyaraben semakin menarik. Selain itu, gunakan ujung pisau atau gunting kecil untuk memotong dan membentuk sayuran atau buah-buahan agar sesuai dengan karakter yang diinginkan.

4. Mengatur Waktu dan Durasi Penyimpanan Kyaraben

Kyaraben sebaiknya diatur dengan waktu yang tepat agar makanan tetap segar dan terhindar dari bakteri. Selain itu, kyaraben biasanya tahan selama 3-4 jam dalam suhu ruangan atau 1-2 hari dalam suhu dingin.

Contohnya

Kyaraben dapat dikreasikan dengan berbagai karakter lucu dan menarik seperti Doraemon, Pikachu, atau Angry Birds. Tambahkan juga berbagai pilihan sayuran atau buah-buahan segar sebagai pelengkapnya. Kyaraben dapat disajikan dalam bento box yang lucu dan berwarna-warni sesuai dengan karakter yang dipilih.

Nah, itu tadi beberapa ide olahan makanan untuk bekalan anak TK yang bisa dicoba di rumah. Selain praktis dan sehat, olahan makanan di atas juga enak dan pastinya disukai oleh anak-anak. Jangan lupa variasikan menu makanan untuk si kecil agar tidak bosan dan selalu memiliki asupan nutrisi yang seimbang setiap hari.